\500名が選ぶ/ 妊娠率を高める妊活サプリTOP20！【保存版】

妊活向けサプリは、今や、ドラッグストアやネットに沢山あふれ、選ぶのも大変。

また、妊活中と妊娠中では求められる成分が微妙に違ったり、気にするポイントが多くあります。

例えば、「葉酸の推奨摂取量」

※厚生労働省・日本人の食事摂取基準（2015年版）

そこで、当サイトでは、約500名の妊活経験者からヒアリングし、

• 『おすすめの選び方』
• 『20個の妊活サプリ』（比較サイトで最多！）

を徹底解説。あなたにピッタリの妊活サプリをご紹介いたします！

【おすすめの選び方】何を基準に妊活サプリを選ぶ？

まずは4つのポイントをおさえれば大丈夫です！

１つ１つ解説していきます。

①取り過ぎ注意！「葉酸」に危険あり？

「葉酸」は、厚生労働省も推奨する妊活サポート成分の代表格。

【厚生労働省より抜粋】

※厚生労働省・日本人の食事摂取基準（2015年版）

要は妊活中はサプリで葉酸を400µg多くとりましょう！ということです。

しかし葉酸の摂取基準は

【国が定める葉酸の摂取上限（食事）】

※厚生労働省・日本人の食事摂取基準（2015年版）

⚠️葉酸摂取には上限があり、摂りすぎはいけません。

人気の健康テレビ番組でも、
過剰摂取しないよう呼びかけていました。

葉酸の摂りすぎは、赤ちゃんの喘息の確率が高くなる報告も海外ではあります。
※アデレード大学研究結果・疫学専門誌「American Journal of Epidemiology」より（2009年版）

もちろん「適量の葉酸」は妊活の強い味方

これらに加えて、体外受精や顕微授精でも、妊娠率/着床率/出産率のアップに関係していると言われています。

また、パパにとっても嬉しい研究結果もあります。

妊活中はパパにも適量の葉酸が不可欠ですね。

②続いて、妊活サプリ大注目のスーパーフード「国産マカ」

スーパーフードとして名が知られ、妊活中の注目成分である「マカ」。

マカには妊活中の栄養摂取以外にも

と言った、様々なサポートが期待できます。

マカが男性にとって良い栄養成分というのも周知の事実！ご夫婦一緒に摂れるので効率が良いですね。

そんなマカの生産地は本場ペルー産が大多数。しかし、希少な日本産マカを使ったサプリもあるんです。

大事なのは生産地！「日本産マカ」はダントツ凄い！

▼日本産マカ VS ペルー産マカ

リラックス効果で安眠にも役立つ「ギャバ」も日本産マカには入ってます！

※日本産マカ含有量（財）日本食品分析センター検査結果（H24年12月）※ペルー産マカ含有量Wikipedia記載

男性女性問わず、妊活サポートの栄養成分が多く含まれるため、日本産マカ100％のサプリがおすすめです！

③安心安全をカンタンに見抜くには？

安心して妊活ライフを送るために、『安心安全』の見極めも必須。

【安心安全を見抜く５つのポイント】

安心安全に妊活していただくためにも
必ずこちらをチェックしてくださいね！

④その他のこだわるべきポイントは？

最後に、葉酸・マカ以外で、妊活をサポートするこだわりの成分があります！

その他にも

• ビタミンE
• ビタミンC
• ビタミンB
• ビタミンD

これらは妊活指導専門の管理栄養士が特におすすめしている成分です！

【徹底比較】妊活サプリランキングTOP５

「選び方」がわかったら、いよいよ500名の妊活経験者が選ぶランキング！

まずは総合ランキングTOP５を徹底比較します。

実績	ランキング				第4位
	サプリ名	マカナ	ベルタ葉酸マカプラス	ミタス	エレビット
	利用実績	約80人 / 500人中	約80人 / 500人中	約20人 / 500人中	約50人 / 500人中
	口コミ評価	4.8	4.2	4.0	4.0
成分	葉酸	400μg	400μg	440μg	800μg
	マカ	10倍以上	33mg	配合なし	配合なし
	スピルリナ			配合なし	配合なし
	国の基準に適合した成分	13種類 鉄分・亜鉛・ﾋﾞﾀﾐﾝE/C/B/D	9種類 鉄分・亜鉛・ﾋﾞﾀﾐﾝE/C/B	5種類 鉄分・ﾋﾞﾀﾐﾝC/B/D	1種類
安全	サプリ名	マカナ	ベルタ	ミタス	エレビット
	産婦人科での利用・推奨
	安心安全マークプラス	取得済み	未取得	未取得	未取得
	GMP認定工場での生産
	管理栄養士による成分配合				推奨のみ
	無添加	11種類	13種類	5種類	2種類
その他	夫婦での利用				別商品
価格	サプリ名	マカナ	ベルタ葉酸マカプラス	ミタス
	初月価格	3,980円(税込) ※いつでも解約OK	1,980円(税込) ※6ヶ月継続	4,298円(税込) ※いつでも解約OK	4,050円(税込) ※3ヶ月継続
	契約総額	1ヶ月 3,980円 (税込)	6ヶ月 24,380円 (税込)	1ヶ月 4,298円 (税込)	3ヶ月 12,150円 (税込)
	公式 ページ	マカナ	ベルタ	ミタス	※当サイトでは推奨しておりません。

葉酸：TOP５のうち4つは推奨量の400μgを配合。

日本産マカ：「マカナ」と「ベルタ葉酸マカプラス」に配合。含有量は圧倒的にマカナが多いようです。

安心安全面：マカナは「様々な第３者機関の安全基準」を満たしており、非の打ちどころがないです。

人気No.1は「マカナ」！成分・安全面どちらも優秀。

マカナは、初回金額は高めですが、いつでも解約可能であるため、逆に申し込みやすいのではないでしょうか。

※定期購入ＯＫであれば、定評のある「ベルタ葉酸マカプラス」もおススメです。

【迷ったら】いつでも解約可能、累計20万袋、人気1位の『マカナ』

改めて、マカナの特徴をまとめますと、

マカナは『90種類以上の成分を配合したオールインワンの妊活サプリ』

さらに、『妊活サポート8大成分』をすべて配合！

また、雑誌を含めいろいろなメディアでとり上げられています！

さらに今なら、妊活カウンセラーとの電話相談もできる！

おすすめできるポイントが本当にたくさん。マカナが不動の人気を博しているのは取材すればするほど納得です。

念のため『マカナ』妊活成分です。

これだけ多くの成分が配合されているのに、1日たった4粒飲むだけ。手間もかからず簡単です。

累計20万袋販売だから口コミも豊富

必要な成分が全て入っているからラク！	40代前半　女性	★★★★★ 寝るときに冷え性が気になっていたので助かります。友人に勧められて試しに飲んでみたところ、内側から実感できました。最近は立ち仕事もつらいので、毎日の鉄分補給にも役立っています。 病院でもらった鉄分を飲んでいたころは葉酸は別サプリで飲んでいましたが、マカナは全て入ってるのでラクですね。 亜鉛も1日必要量の約半分をこれで採れるので、活力サポートのためにも続けます。今度両親にもプレゼントしようと思っています。
夫婦で効果を実感！	30代前半　女性	★★★★☆ 妊活にはマカが良いと聞いたので希少な日本産マカを使っているマカナを選びました。 夫婦共働きで生活習慣や栄養バランスが気になっていたので夫婦で飲みました。 私は基礎体温が少し上がり、夫は元気になって、その効果を実感しています。 男女両方に良いなんて驚きです！これからも続けていこうと思います！
長い妊活を心強くサポートしてくれた！	30代後半　女性	★★★★★ 妊活ストレスMAXの時にマカナを飲み始めました。これまでは栄養成分ごとにサプリを飲んでいたので毎回手間がかかって大変でした。そのストレスが省けただけでも嬉しかったのに、一袋で妊活に必要な栄養素が十分に摂取できる手軽さや安心感が気持ちをポジティブにしてくれました。妊活中は不安やストレスがたくさんあります。そういうのを少しでもなくしていくことが妊娠への近道でもあると感じました。長い妊活でしたがマカナは最後まで心強くサポートしてくれました。
高齢出産ですが順調です	30代後半　女性	★★★★★ 鉄欠乏性貧血のため血液検査では毎回要再検査との診断が出ていましたが、マカナを飲み始めてからは正常値になり体調も良くなりました。 何よりも感謝しているのは子供を授かることができたという事です。 39歳という高齢出産ですがお腹の子もすくすく育ち今では8ヶ月に入りました！

オールインワンサプリと言われるだけあって、「妊娠につながった」という声だけでなく、「体調がよくなった」「必要な栄養成分が補えた」など様々な効果を実感できたという口コミが多いです。

迷われた場合はマカナからお試しすることをおすすめしております。

今なら公式サイトだと40%OFFで購入できます！

>>マカナをお得に購入するならコチラ

【もっと多くの妊活サプリを知りたい】500名が選ぶ妊活サプリTOP20

もっと時間をかけて選びたい方向けに、妊活サプリTOP20を徹底調査。

500名の先輩が選んだTOP20をご紹介しますので、
安心安全でぴったりの妊活サプリが見つかるはずです！

⇊こだわり条件を選んでください！⇊

【再掲載】妊活サプリランキングTOP５

人気No.1で成分・安全面どちらも優秀な「マカナ」が定番！

実績	ランキング				第4位
	サプリ名	マカナ	ベルタ葉酸マカプラス	ミタス	エレビット
	利用実績	約80人 / 500人中	約80人 / 500人中	約20人 / 500人中	約50人 / 500人中
	口コミ評価	4.8	4.2	4.0	4.0
成分	葉酸	400μg	400μg	440μg	800μg
	マカ	10倍以上	33mg	配合なし	配合なし
	スピルリナ			配合なし	配合なし
	国の基準に適合した成分	13種類 鉄分・亜鉛・ﾋﾞﾀﾐﾝE/C/B/D	9種類 鉄分・亜鉛・ﾋﾞﾀﾐﾝE/C/B	5種類 鉄分・ﾋﾞﾀﾐﾝC/B/D	1種類
安全	サプリ名	マカナ	ベルタ	ミタス	エレビット
	産婦人科での利用・推奨
	安心安全マークプラス	取得済み	未取得	未取得	未取得
	GMP認定工場での生産
	管理栄養士による成分配合				推奨のみ
	無添加	11種類	13種類	5種類	2種類
その他	夫婦での利用				別商品
価格	サプリ名	マカナ	ベルタ葉酸マカプラス	ミタス
	初月価格	3,980円(税込) ※いつでも解約OK	1,980円(税込) ※6ヶ月継続	4,298円(税込) ※いつでも解約OK	4,050円(税込) ※3ヶ月継続
	契約総額	1ヶ月 3,980円 (税込)	6ヶ月 24,380円 (税込)	1ヶ月 4,298円 (税込)	3ヶ月 12,150円 (税込)
	公式 ページ	マカナ	ベルタ	ミタス	※当サイトでは推奨しておりません。